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¿Cómo garantizar la seguridad en casa para los mayores y facilitar su movilidad diaria?

Guía práctica con adaptaciones para baño, cocina, dormitorio y escaleras. Con datos del Ministerio de Sanidad, ayudas públicas disponibles, y cómo la tecnología complementa la prevención.

Desde 19,92 EUR/mes

+300 vidas salvadas al mes

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Vista frontal de un hombre mayor subiendo con esfuerzo unas escaleras de madera en su hogar, apoyándose en un bastón y en la barandilla. La imagen ilustra una situación cotidiana de movilidad reducida donde el reloj Durcal aporta seguridad ante el riesgo de caídas en el entorno doméstico.

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Seguridad en casa para mayores

Cómo adaptar el hogar para una vida independiente

Primer plano de las manos de una persona mayor sujetándose con firmeza a un asidero de seguridad metálico en la pared. La imagen representa las medidas de prevención en el hogar y la importancia de contar con el respaldo de la teleasistencia de Durcal ante posibles problemas de equilibrio o movilidad.
El hogar, que debería ser el lugar más seguro, es donde ocurren la mayoría de los accidentes en la tercera edad. El miedo a una caída en las escaleras o a no poder pedir ayuda tras un desvanecimiento genera una ansiedad constante tanto en el mayor como en sus familiares. Esta falta de seguridad en casa para mayores a menudo precipita el ingreso en residencias de forma prematura. Según el Ministerio de Sanidad, el baño y las escaleras son las zonas de mayor riesgo. La buena noticia es que con adaptaciones sencillas y de bajo coste se pueden reducir significativamente los accidentes. Esta guía te explica qué hacer en cada habitación, cuánto cuesta, y cómo complementar con tecnología de respuesta como el reloj Durcal (detección de caídas + GPS + conexión 24h con Movistar Prosegur).
Primer plano de las manos de una persona mayor sujetándose con firmeza a un asidero de seguridad metálico en la pared. La imagen representa las medidas de prevención en el hogar y la importancia de contar con el respaldo de la teleasistencia de Durcal ante posibles problemas de equilibrio o movilidad.

Más de 20.000 familias confían en este sistema

Funciona dentro y fuera de casa. Desde 19,92 EUR/mes. Consulta precios aquí.

Una mujer mayor de espaldas se apoya en un andador mientras está sentada en el borde de un sofá, mirando hacia una ventana. La escena refleja un momento de descanso en la rutina diaria de una persona con movilidad reducida, subrayando la utilidad del reloj Durcal para ofrecer protección constante de forma discreta y cómoda.

El contexto demográfico y de salud en España

La necesidad creciente de adaptar la vivienda para el envejecimiento activo

La adaptación del hogar no es un lujo, sino una necesidad de salud pública. Según datos del INE, las caídas son la principal causa de lesiones en mayores de 65 años en España. Por su parte, la OMS advierte que un entorno doméstico no adaptado multiplica por tres el riesgo de accidentes graves. El Ministerio de Sanidad destaca que las zonas de mayor riesgo son el baño y las escaleras, donde la pérdida de equilibrio y la falta de puntos de apoyo adecuados comprometen la integridad física del usuario. Por ello, la implementación de ayuda para subir escaleras y sistemas de alerta inmediata son pilares fundamentales.
Una mujer mayor de espaldas se apoya en un andador mientras está sentada en el borde de un sofá, mirando hacia una ventana. La escena refleja un momento de descanso en la rutina diaria de una persona con movilidad reducida, subrayando la utilidad del reloj Durcal para ofrecer protección constante de forma discreta y cómoda.

Solución Durcal: Seguridad proactiva dentro y fuera del hogar

Protección constante y ayuda inmediata ante cualquier caída.

Para garantizar una casa segura para mayores, no basta con eliminar alfombras; es necesario contar con un sistema que actúe cuando la prevención física falla. El ecosistema Durcal ofrece:

Botón SOS 24/7

Conexión inmediata con nuestra central receptora gestionada por Movistar Prosegur.

Localización GPS

Localización en tiempo real para encontrar al mayor en caso de desorientación, tanto dentro de casa como en sus paseos diarios.

Monitorización de Constantes

Seguimiento desde la App de niveles de oxígeno y pulso para detectar anomalías, permitiendo al equipo sociosanitario de Durcal actuar ante anomalías.
Primer plano del reloj inteligente de teleasistencia Durcal en la muñeca de una persona. La pantalla muestra un aviso de alerta roja y un botón morado de SOS, con un icono de exclamación rosa flotando sobre el dispositivo.
Primer plano del reloj inteligente de teleasistencia Durcal en la muñeca de una persona. La pantalla muestra un aviso de alerta roja y un botón morado de SOS, con un icono de exclamación rosa flotando sobre el dispositivo.

Pide ayuda sin esperas de ambulancia, policía o bomberos.

Reloj Durcal de Teleasistencia conectado 24 horas con Central de Emergencias

Empezar prueba GRATIS de 15 días

Comparativa: Sistemas de Seguridad y Teleasistencia

Diferencias a tener en cuenta para proteger el hogar.

Nivel de Riesgo Barras de apoyo + antideslizantes

Perfil del mayor:

¿Previene caídas? Sí (reduce riesgo) ¿Actúa si se cae? No

Medidas Recomendadas:

Coste: 100 – 300 € (una vez) Esfuerzo: Bajo (DIY)

Nivel de Riesgo Plato de ducha a ras de suelo

Perfil del mayor:

¿Previene caídas? Sí (elimina escalón) ¿Actúa si se cae? No

Medidas Recomendadas:

Coste: 800 – 2.000 € Esfuerzo: Medio (obra)

Nivel de Riesgo Ejercicio fuerza + equilibrio

Perfil del mayor:

¿Previene caídas? Sí (fortalece) ¿Actúa si se cae? No

Medidas Recomendadas:

Coste: Gratuito / 30 – 50 €/mes Esfuerzo: Medio (constancia)

Nivel de Riesgo Silla salvaescaleras

Perfil del mayor:

¿Previene caídas? Sí (elimina escaleras) ¿Actúa si se cae? No

Medidas Recomendadas:

Coste: 2.000 – 5.000 € Esfuerzo: Alto (instalación)

Nivel de Riesgo Reloj Durcal (Detección caídas)

Perfil del mayor:

¿Previene caídas? No directamente ¿Actúa si se cae? Sí (alerta en 10 seg)

Medidas Recomendadas:

Coste: Desde 19,92 €/mes Esfuerzo: Bajo (Plug & Play)
Nivel de Riesgo Perfil del mayor Medidas Recomendadas
Barras de apoyo + antideslizantes
¿Previene caídas? Sí (reduce riesgo) ¿Actúa si se cae? No
Coste: 100 – 300 € (una vez) Esfuerzo: Bajo (DIY)
Plato de ducha a ras de suelo
¿Previene caídas? Sí (elimina escalón) ¿Actúa si se cae? No
Coste: 800 – 2.000 € Esfuerzo: Medio (obra)
Ejercicio fuerza + equilibrio
¿Previene caídas? Sí (fortalece) ¿Actúa si se cae? No
Coste: Gratuito / 30 – 50 €/mes Esfuerzo: Medio (constancia)
Silla salvaescaleras
¿Previene caídas? Sí (elimina escaleras) ¿Actúa si se cae? No
Coste: 2.000 – 5.000 € Esfuerzo: Alto (instalación)
Reloj Durcal (Detección caídas)
¿Previene caídas? No directamente ¿Actúa si se cae? Sí (alerta en 10 seg)
Coste: Desde 19,92 €/mes Esfuerzo: Bajo (Plug & Play)

Prevenir es vital, pero estar preparados es imprescindible.

Mientras las reformas en el hogar minimizan los riesgos, Durcal asegura una respuesta inmediata si algo falla. Juntos, ofrecen la seguridad que tu familia merece.

Cómo elegir el mejor sistema de seguridad para personas mayores

Factores clave para garantizar un entorno seguro y accesible sin obras costosas.
icono de reloj durcal

Facilidad de uso:

El dispositivo no debe tener menús complejos. Un solo botón debe bastar para recibir asistencia.
Icono de Larga Duración

Autonomía de la batería:

Busque sistemas que avisen a los familiares cuando la carga es baja para evitar que el mayor quede desprotegido.
icono de entorno seguro

Integración familiar:

Es vital que los hijos o cuidadores puedan ver en tiempo real el estado de salud a través de una aplicación móvil.
Reloj Durcal

Como decidir:

Para seleccionar la ayuda o sistema adecuado, considere estos tres pilares.

Desde 19,92 EUR/mes.

Una pareja de adultos mayores baila sonriente y abrazada en el salón de su casa, frente a un gran ventanal. La escena transmite alegría, autonomía y bienestar, reforzando la idea de que con la protección del reloj Durcal, las personas mayores pueden seguir disfrutando de sus momentos felices con total tranquilidad.
Una pareja de adultos mayores baila sonriente y abrazada en el salón de su casa, frente a un gran ventanal. La escena transmite alegría, autonomía y bienestar, reforzando la idea de que con la protección del reloj Durcal, las personas mayores pueden seguir disfrutando de sus momentos felices con total tranquilidad.

Ayudas públicas para reformas de accesibilidad

Infórmate sobre los beneficios que nos ofrece el estado

Existen diversos programas de apoyo institucional y financiero para facilitar la adaptación del hogar y mejorar la seguridad de los mayores:

  1. 1.
    Plan Estatal de Vivienda: El Programa de Rehabilitación de Vivienda subvenciona hasta el 40% de las obras de accesibilidad en viviendas de personas mayores de 65 años.
  2. 2.
    Ayudas de las CCAA: Cada comunidad autónoma tiene programas propios. Por ejemplo, en Madrid destaca el programa de adaptación funcional del hogar y en Cataluña las ayudas a la autonomía personal.
  3. 3.
    Deducción fiscal: Las obras de mejora de accesibilidad pueden deducirse en la declaración de la renta. Se recomienda verificar las condiciones específicas con un asesor fiscal.

Las 3 capas de seguridad

La protección adicional se logra con una estrategia integral.
Icono escaleras

Adaptación física del hogar:

Previene las caídas (barras, iluminación, antideslizantes).
icono de salud y ejercicio

Ejercicio y salud:

Reduce el riesgo de caer (fuerza, equilibrio, revisión médica).
icono de reloj durcal

Tecnología de respuesta:

El reloj Durcal actúa si las capas 1 y 2 fallan (detección de caídas + central Movistar Prosegur).
Reloj Durcal

¿Por qué las tres?

Ninguna capa es suficiente por sí sola. Solo combinando entorno, salud y respuesta inmediata garantizamos una protección 360°. Consigue tu tranquilidad.

Desde 19,92 EUR/mes.

Testimonio de un usuario

La experiencia directa con el reloj Durcal

Foto usuario

Sergio Domínguez

Familiar de Usuario Durcal

Después de que mi padre se resbalara en la bañera, hicimos dos cosas: cambiamos la bañera por un plato de ducha y le pusimos el reloj Durcal. Lleva un año sin caerse, pero si se cae, sabemos que alguien actuará en segundos. Son las dos mejores inversiones que hemos hecho.

Foto usuario

Sergio Domínguez

Familiar de Usuario Durcal

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El contenido de esta página está avalado y revisado por especialistas médicos en la tercera edad.

Dr. Josep Manuel Llanas Moliner

Dr. Josep Manuel Llanas Moliner

Nº colegiado: 18522 (COMB)

Última actualización: 15 de abril del 2026

FAQ: Preguntas Frecuentes

Resolvemos tus dudas sobre seguridad en el hogar y movilidad para personas mayores.

  • Además de instalar pasamanos dobles y sillas salvaescaleras, la mejor ayuda es la prevención tecnológica. Un dispositivo con GPS y sensor de caídas asegura que, ante cualquier traspié, los servicios de emergencia sean notificados de inmediato.
  • Es esencial sustituir la bañera por un plato de ducha a ras de suelo, instalar barras de apoyo y utilizar alfombrillas. Complementar esto con un dispositivo de teleasistencia resistente al agua garantiza que el mayor pueda pedir ayuda en la zona más húmeda.
  • La rapidez es crítica. El sistema de Durcal permite que la detección de caídas envíe una alerta automática a Movistar Prosegur Alarmas, quienes contactarán con el 112 y la familia, incluso si el mayor no puede hablar.
  • No necesariamente. Pequeños cambios como mejorar la iluminación, eliminar obstáculos y dotar al mayor de un reloj inteligente transforman una vivienda convencional en un hogar más seguro sin grandes inversiones.