{"id":1621,"date":"2023-04-05T10:12:24","date_gmt":"2023-04-05T10:12:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.durcal.com\/blog\/?p=1621"},"modified":"2024-04-10T15:13:30","modified_gmt":"2024-04-10T15:13:30","slug":"somnolencia-ancianos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.durcal.com\/blog\/somnolencia-ancianos\/","title":{"rendered":"Somnolencia en ancianos"},"content":{"rendered":"

\u00bfQu\u00e9 es la somnolencia en ancianos?<\/b><\/h2>\n

 <\/p>\n

La somnolencia tambi\u00e9n es conocida como la <\/span>hipersomnia <\/b>que, como su nombre bien indica, significa que hay una excesividad de sue\u00f1o durante per\u00edodos prolongados (normalmente se puede denominar somnolencia cuando el paciente est\u00e1 m\u00e1s de cuatro semanas seguidas experimentando este trastorno). La somnolencia supone un problema entre las personas mayores principalmente porque viven en un estado de cansancio continuo, de manera que no tienen per\u00edodos de actividad, sino m\u00e1s bien de reposo (incluso habi\u00e9ndose echado una o varias siestas, muy comunes en este sector de la poblaci\u00f3n). Y decimos que supone un problema porque, si se generan muchas situaciones as\u00ed, puede afectar en el funcionamiento de sus cuerpos y organismos, el rendimiento intelectual y se alterar\u00eda tambi\u00e9n el riesgo de sufrir ca\u00eddas importantes.\u00a0<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Por otro lado y siguiendo lo que estamos comentando, tambi\u00e9n debemos tener en cuenta que la somnolencia en una persona joven o adulta no tiene los mismos efectos o las mismas consecuencias que en una persona mayor. En estas \u00faltimas, se pueden producir problemas m\u00e1s graves como por ejemplo cambios en sus conductas y sus estados de \u00e1nimo en momentos determinados. Cuando una persona est\u00e1 cansada uno de los efectos que sufre es la desmotivaci\u00f3n y, si una persona mayor tiene poca actividad, si sufre somnolencia tendr\u00e1 menos y estar\u00e1 menos motivada para hacerla.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Los ancianos y ancianas que tienen hipersomnia dedican muchas m\u00e1s horas a descansar que a ejercitar sus cuerpos y sus mentes, por lo tanto cada vez ser\u00e1 m\u00e1s dif\u00edcil (tanto para ellos como para las personas que los acompa\u00f1an) poder comunicarse e incluso realizar tareas tan simples como ir al ba\u00f1o o comer. Es posible que, en ocasiones, tambi\u00e9n se pueda llegar a complicar la situaci\u00f3n si la persona mayor en cuesti\u00f3n ya padece alg\u00fan tipo de enfermedad, como por ejemplo el <\/span>Parkinson<\/span><\/a>. Es por eso que recomendamos un seguimiento estricto de la enfermedad y un cuidado extremo si vemos que aparecen estos s\u00edntomas en nuestros mayores. Tambi\u00e9n debemos destacar que, algunas personas mayores que padecen alg\u00fan tipo de deterioro cognitivo, puede que padezcan tambi\u00e9n (en menor intensidad) somnolencia durante el d\u00eda. Eso es debido a los medicamentos que se toman, y por lo tanto debemos estar nuevamente muy atentos por si se agrava.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\"Somnolencia<\/p>\n

 <\/p>\n

Causas de la somnolencia en ancianos<\/b><\/h3>\n

 <\/p>\n

Hemos hablado de algunas causas que pueden derivar a que las personas mayores tengan somnolencia, aunque tambi\u00e9n queremos hablar de esos factores que pueden provocar una hipersomnia excesiva:<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

F\u00e1rmacos. <\/b>Son unos de los principales causantes de otros trastornos en personas mayores, dado que es probable que en la mayor\u00eda de los casos la persona en cuesti\u00f3n tome m\u00e1s de un medicamento al d\u00eda (o incluso varios si tiene alguna enfermedad destacable). Normalmente las personas mayores toman pastillas para coger el sue\u00f1o m\u00e1s f\u00e1cilmente, y se tienen que ir controlando las dosis (con ayuda de un especialista) para no provocar este trastorno. Tambi\u00e9n pueden empeorar estos\u00a0 s\u00edntomas los antidepresivos, los anticonvulsionantes, antipsic\u00f3ticos y antiparkinsonianos.\u00a0<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Derivados de trastornos del sue\u00f1o. <\/b>Una persona (ya sea joven, adulta o mayor) que ya padece de insomnio, es muy probable que acabe padeciendo tambi\u00e9n el trastorno de la somnolencia. Dado que el insomnio impide conciliar el sue\u00f1o de manera \u00f3ptima, tiene sentido que esa persona acabe experimentando tambi\u00e9n hipersomnia porque no descansa de forma adecuada. Concretamente en las personas mayores, a parte del insomnio, tambi\u00e9n se pueden dar causas como el nerviosismo (personas que tienen tendencia a estar m\u00e1s nerviosas o a padecer ansiedad) o aquellas diagnosticadas con el SAOS (S\u00edndrome de Apnea Obstructiva del Sue\u00f1o), que principalmente se caracteriza por tener pausas frecuentes de la respiraci\u00f3n y que, por lo tanto, producen interrupciones en el descanso de dichas personas.\u00a0<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Condiciones m\u00e9dicas. <\/b>Como hemos comentado antes, si una persona mayor sufre alg\u00fan tipo de trastorno en el sistema cognitivo o nervioso, tiene m\u00e1s n\u00fameros de desarrollar la somnolencia. Nos referimos a personas mayores que padecen <\/span>demencia senil<\/span><\/a> o incluso la enfermedad del Alzheimer, dado que tambi\u00e9n es una enfermedad progresiva y con el paso del tiempo se va haciendo m\u00e1s visible y m\u00e1s real. Tambi\u00e9n puede darse en personas que tienen algunos dolores cr\u00f3nicos que ya afectaba a su sue\u00f1o anteriormente. Esto incrementar\u00e1 la necesidad de dormir y descansar durante m\u00e1s horas.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

S\u00edntomas de la somnolencia<\/b><\/h4>\n

 <\/p>\n

Uno de los momentos en los que la somnolencia es m\u00e1s molesta es que se produzca durante el d\u00eda, dado que la persona est\u00e1 descansando en horas que deber\u00eda estar despierta y activa en situaciones normales. Por eso, el primer s\u00edntoma claro de este trastorno es sin duda <\/span>la fatiga. <\/b>Una persona que duerme menos horas de lo com\u00fan estar\u00e1 m\u00e1s cansada que el resto.\u00a0<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Y esta fatiga nos lleva a la <\/span>dificultad<\/b> para realizar algunas actividades en concreto o simplemente a mantenerse activo durante las horas del d\u00eda, por lo tanto veremos claramente que la persona mayor en cuesti\u00f3n tarda m\u00e1s en realizar cualquier movimiento o actividad y, en consecuencia, podr\u00eda suponer una limitaci\u00f3n grave en el tiempo.\u00a0<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Por \u00faltimo, si sumamos la fatiga con la dificultad de hacer ciertos tipos de movimientos o ejercicios, veremos que los mayores se vuelven m\u00e1s ap\u00e1ticos, incluso con alg\u00fan s\u00edntoma <\/span>depresivo y de frustraci\u00f3n<\/b> porque ellos mismo saben que no est\u00e1n al 100%. Luego tambi\u00e9n se pueden producir desorientaciones, p\u00e9rdidas de concentraci\u00f3n, falta de comunicaci\u00f3n y coordinaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

Tratamiento para la somnolencia en mayores<\/b><\/p>\n

Para poder tratar la somnolencia en personas mayores de la mejor forma posible, os dejamos por aqu\u00ed los pasos a seguir:<\/span><\/p>\n

    \n
  • Identificar la causa de la somnolencia.\u00a0<\/span><\/li>\n
  • Consultar con especialistas remedios para la conciliaci\u00f3n del sue\u00f1o.<\/span><\/li>\n
  • Acudir al m\u00e9dico si es necesaria la aplicaci\u00f3n de f\u00e1rmacos.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

    Es importante tener en cuenta que, una vez hayamos detectado el principal s\u00edntoma, antes que acudir al m\u00e9dico probemos de solventarlo con remedios caseros (infusiones determinadas, pastillas naturales para dormir, etc). Si podemos evitar la inclusi\u00f3n de m\u00e1s\u00a0 f\u00e1rmacos en las personas mayores, es \u00f3ptimo tanto para ellos como para los familiares y\/o cuidadores. De no ser as\u00ed, recomendamos siempre acudir al m\u00e9dico de confianza y\/o especialista en cuesti\u00f3n para poder tener un diagn\u00f3stico adecuado y proporcionar la mejor soluci\u00f3n o tratamiento para la persona mayor.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

     <\/p>\n

    \"Somnolencia<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    La somnolencia tambi\u00e9n es conocida como la hipersomnia que, como su nombre bien indica, significa que hay una excesividad de sue\u00f1o durante per\u00edodos prolongados (normalmente se puede denominar somnolencia cuando el paciente est\u00e1 m\u00e1s de cuatro semanas seguidas experimentando este trastorno).<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1622,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[108],"tags":[],"class_list":["post-1621","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud"],"yoast_head":"\nSomnolencia en ancianos - Durcal Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La somnolencia, tambi\u00e9n conocida como un trastorno del sue\u00f1o, se produce principalmente cuando una persona tiene la necesidad.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.durcal.com\/blog\/somnolencia-ancianos\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Somnolencia en ancianos\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"La somnolencia, tambi\u00e9n conocida como un trastorno del sue\u00f1o, se produce principalmente cuando una persona tiene la necesidad.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.durcal.com\/blog\/somnolencia-ancianos\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Durcal Blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-04-05T10:12:24+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-04-10T15:13:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.durcal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/pexels-shvets-production-8899465-1-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1707\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"salvarez\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"salvarez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.durcal.com\/blog\/somnolencia-ancianos\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.durcal.com\/blog\/somnolencia-ancianos\/\"},\"author\":{\"name\":\"salvarez\",\"@id\":\"https:\/\/www.durcal.com\/blog\/#\/schema\/person\/a0eb194618b8eeb5c65e227d0537876e\"},\"headline\":\"Somnolencia en ancianos\",\"datePublished\":\"2023-04-05T10:12:24+00:00\",\"dateModified\":\"2024-04-10T15:13:30+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.durcal.com\/blog\/somnolencia-ancianos\/\"},\"wordCount\":1141,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.durcal.com\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.durcal.com\/blog\/somnolencia-ancianos\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.durcal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/pexels-shvets-production-8899465-1-scaled.jpg\",\"articleSection\":[\"Salud\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.durcal.com\/blog\/somnolencia-ancianos\/\",\"url\":\"https:\/\/www.durcal.com\/blog\/somnolencia-ancianos\/\",\"name\":\"Somnolencia en ancianos - 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