Hemos recopilado algunos consejos que pueden ayudar a prevenir problemas asociados a la edad para intentar envejecer de la mejor manera posible.
Cada vez son más frecuentes los casos en los que muchas personas sufren cuando comen algún producto que lleve gluten. Es la llamada sensibilidad al gluten.
El mundo en el que vivimos se hace más y más cosmopolita. Viajamos frecuentemente, cruzamos el mundo en unas horas, conocemos a gente de otros países y culturas, etc.
La depresión en personas dependientes de avanzada edad tiene tres causas posibles. Puede deberse al deterioro físico (por ejemplo: un accidente cardiovascular que conduce a la dependencia).
Más del 60% de los trabajadores sufrirá estrés al reincorporarse a su puesto; y hasta 2 de cada 5, depresión postvacacional.
Para envejecer en tu propia casa, a menudo es necesario realizar trabajos de adaptación. Baldosas antideslizantes, barras de apoyo, ducha en lugar de bañera, salvaescaleras…
Desgraciadamente la soledad es un problema muy común entre las personas mayores que puede tener graves consecuencias cuando no es deseada o elegida por parte del anciano.
Se produce un golpe de calor en nuestro organismo cuando este no es capaz por sí mismo de regular la temperatura corporal y se calienta demasiado y de manera muy rápida, hasta alcanzar los 40 o 41 grados.
La semana pasada tuvimos el placer de entrevistar a Luchi y conocer cómo es la vida de los ancianos en una residencia así como la labor de un psicólogo con este segmento de la población.
¿Te cuesta dormirte por la noche? ¿Sabías que con pequeños cambios puedes notar grandes diferencias en tu calidad de sueño?
